对于一个没有急救�l�验的�\人来��_(d��)��要他们对需要急救的陌生�h实施口对口�h工呼吸还是颇有顾忌，他们比较愿意实施胸外按摩。这主要是因为害怕经�׃��陌生人口对口接触而感染病毒�?

　　�Ҏ(gu��)��亚利桑纳大学最新的研究昄����Q�当昏迷的原因在于心脏问题而非兛_��吔R��题时�Q�单独实施胸外按摩的效果可能要比实施其它急救方式来的好，但这�q����表示口对口�h工呼吸就应该被禁止�?

　　对于一个接受过完整急救训练的�h来说�Q�实施口对口人工呼吸配合胸外按摩�Q�的���可以提高受救者的存活率；但是大部分的情况下，实施急救的�h几乎都没有受�q�正�l�的急救训练�Q�他们对于CPR的认识都来自于第二手的传播途径�Q�真正会(x��)�z�上用场的都是最���单好记的急救�Ҏ(gu��)��。所传递的讯息���少�Q�就���容易被记得�Q�也���p��实用�Q�而根据统计，只有2.9�Q�的�����得胸外按摩术困难�Q�但是却�?.2�Q�的�����得口对口人工呼吸困难�?

　　胸外按摩急救术的要点如下�Q?

　　1.急救员跪在�?zh��n)�者肩旁�?

　　2.利用靠近�(zh��n)�者下肢的食指和中指，沿着肋骨边缘向上滑行到肋骨与胔R��交接处之心窝部位�?

　　3.���中指放在心�H�处�Q��ƈ���食指合�q�在胔R��下端定位�?

　　4.另一只手掌根�|�于食指旁的胔R��上（卌���骨的下半�D�）(j��)�?

　　5.���定位的手重叠于其上�Q�两手手指互扣或�q����、手指上���，以避免触�?qi��ng)肋骨�?

　　6.以每分钟80�?00�ơ的速率�Q�施�?5�ơ的胸外按摩�Q?5�ơ的压羃旉�����q��9~11�U�钟�Q�，每次下压胸廓�U?�?公分�?

　　7.下压与放松时间应相等�Q�施压时口里数着一下，二下、三�?..十三、十四、十五，注意�늬�一个字时下压、第二个字时放松�?

　　8.15�ơ胸外按摩后施行2�ơ�h工呼�?�U?�?�U�钟)�?

　　9.持箋上项CPR动作�U�l分钟(�U�四个��@�?�Q�再���(g��)查脉搏和呼吸�?

　　10.若仍无呼吸、脉搏，再���l�施行CPR�Q��ƈ�?�?分钟���(g��)查�?zh��n)�者脉搏与呼吸一�ơ�?

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　　双�h心肺复苏抢救�Ҏ(gu��)��

　　双�h心肺复苏法是指两人同时进行徒手操作，即一�����行心脏按摩，另一个进行�h工呼吸�?

　　操作要领

　　1.双�h抢救的效果要比单�����行的效果好。按摩速度��Z��分钟60�ơ。心脏按摩与人工呼吸的比例�ؓ(f��)5:1�Q�即5�ơ心脏按摩，1�ơ�h工呼吸，交替�q�行�?

　　2.操作时由按摩者数口诀�Q?下�?下�?下……�h工呼吸者打开�(zh��n)�者气道作准备�Q�每当口诀数完�W?下时�Q��h工呼吸者开始深吸气�Q�在按摩者数完第5下时深吸一口气�Q�此时正值按摩者松手，气体易于吹入肺内�Q�可以看到�?zh��n)�者胸郭膨赗���然后按摩者按�?�ơ，人工呼吸者吹�?�ơ，如此反复�q�行�?

　　注意事项

　　1.操作�Ӟ��中断旉���最多不得超�q?�U��?

　　2.什么时候停止心脏按摩好呢？首先触摸�(zh��n)�者的手���Q�若温度略有回升的话�Q�则�q�一步检查颈动脉搏动�Q�也是心跛_��始的证据�Q�此时应立即停止心脏按摩�?

　　3.有的急救书徏议，在心跛_��始之后，持箋作一�D�|��摩。但按摩必须与�?zh��n)�者的脉搏表率一��_(d��)��可是�q�很隑֊�刎ͼ��E�有疏忽�Q�会(x��)使好不容易开始蟩动的心脏产生频率紊�ؕ�Q�再�ơ发生危险。而且�Q�心跌���有再�ơ停止的可能。所以，必须一面注意观察，一面作再次按摩的准备，�q�才是重要的�?

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　　单�h心肺复苏抢救�Ҏ(gu��)��

　　当家庭出现危重病人时�Q�或在郊外的事故发生圎ͼ�都可能只有一个�h在场�Q�掌握单人心肺复苏抢救法�Q�对�(zh��n)�者进行适当的处理，可��之免于不�q��?

　　操作要领

　　1.首先判定�(zh��n)�者神志是否��失。如果无反应�Q�一斚w��呼救�Q�让旁�h拨电(sh��)话通知急救中心�Q�一斚w��摆好�(zh��n)�者体位，打开气道�?

　　2.如�?zh��n)�者无呼吸�Q�即刻进行口对口�Ҏ(gu��)��两次�Q�然后检查颈动脉�Q�如脉搏存在�Q�表明心脏尚未停搏，无需�q�行体外按摩�Q�仅做�h工呼吸即可，按每分钟12�ơ的频率�q�行�Ҏ(gu��)���Q�同时观察�?zh��n)�者胸廓的赯���。一分钟后检查脉搏，如无搏动�Q�则人工呼吸

　　与心脏按摩同时进行。按摩频率�ؓ(f��)每分�?0-100�ơ�?

　　3.按摩和�h工呼吸同时进行时�Q�其比例�?5:2�Q�即15�ơ心脏按摩，2�ơ吹气，交替�q�行�?

　　4.操作�Ӟ��抢救者同时计�?�?�?�?�?…�?5�ơ按摩后�Q�抢救者迅速倾斜头部�Q�打开气道�Q�深呼气�Q�，捏紧�(zh��n)�者��E孔，快速吹�?�ơ。然后再回到胔R���Q�重新开始心脏按�?5�ơ。如此反复进行，一旦心跛_��始，立即停止按摩�?

　　注意事项

　　1.单�h�q�行心肺复苏抢救一分钟后，可通过看、听和感觉来判定有无呼吸。以后每4-5分钟���(g��)查一�ơ。操作时�Q�中断时间最多不得超�q?�U�钟�?

　　2.一但心跛_��始，在立卛_��止心脏按摩的同时�Q�尽快把�(zh��n)�者送到医院�l�箋诊治�Q�上���华�?A href="http://www.zthing.cn">教学讑֤�有限公司�?/P>